きょうは友人の命日。
その友人のご家族と昨夜は長電話して、
色々思い出していました。
毎年の、大事な時間です。
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ごはんとニャンコと
きょうの夫弁当のおかずは豚の生姜焼きとか。
わたしの昼食はこんなんです。いっぱい作ったから夜も
同じようなの食べます。
さいきん食べ物ブログと化してるなー。
「ぼくのことも載せてニャー。」
我が家の天使です。デレデレ。
（年齢的にはおじさん）
ごはんごはん
きょうの夫弁当のおかずはこんな感じです。みりん干し焦がした 汗
昨日は病院で面談があり、病院に行くだけで
ちょっと憂うつな気分になってしまったのですが、
焼き鳥食べたら気分が上がりました。
自分の中で、焼き鳥の存在感が大きすぎる 笑
好きな店があって、その店のねぎ間とももアスパラとニンニク串が
特に好きです。
写真はすでに何本か食べちゃったあとのものです。
☆体調は、すでに副作用も抜けてわりと元気にしています☆
久々に化粧した
今日は我が家にお仕事関係の方がいらっしゃいました。
わたしの体調を気遣って下さりくつろぎやすい自宅での
打ち合わせとなり、お昼のお弁当をごちそうになりました。
お弁当は、近所の大好きなデリカテッセンのもの。
わたしはこの量だと食べきれないので、昼と夜に分けて
食べました。
このお店は美味しいのはもちろん、お店のかたの接客も
あたたかくて良いんです。
お仕事相手のかたも、美味しいし良いお店ですねと。
気に入ってもらえて嬉しかったです。
ごちそうさまでした！
愛しい時間。
きょうも食欲があり、ごはんを食べることができました。
どうか明日も、美味しくごはんが食べられますように。
食べてる時間、ほんとうに幸せです！
さいきん鶏肉が美味しい。
けっきょく実家に帰れなかった体調不良のおとといの夜、
夫が鶏汁を作ってくれました。（豚汁の鳥版）
あったまったし、美味しかった！
たくさん作ってくれたので、昨日は毎食飲みました。
そうめん入れても美味しかった。
薬の副作用なのか身体が重く、食べては寝ての繰り返しの日でした。
食欲はあるんだよな。
これは本日の夫弁当のおかず。
肉じゃがは、鶏ひき肉を使って作りました。
わたしも食べるの楽しみです！
帰れず。
退院し、通院がまた始まりました。
抗ガン剤を注入してきましたよ。
通院で抗ガン剤を打つ方々が毎回200人待ちとかで、
ガンの人っていっぱいいるんだなーと驚くばかりですが、
（なので早めに行かないと、1日がかりになったりする）
きょうは珍しく待ち時間が短かったので、ラッキーでした。
一度家に帰ってから、実家に帰ろうと思ったのですが、
だるさなどの副作用や腹痛がでてしまい、家から出るのがしんどくなって
しまったので、実家に帰るのをやめました。
なにかカンタンなものを食べて、きょうはおとなしく寝ますー。
きょうも1日おつかれさまでした。
オヤスミナサイ。
きょうは抗ガン剤の日
昨夜は雑誌の3分クッキング5月号をもとに、
作りおきおかずを作りました。
つるりん鶏と、ブロッコリーの塩油蒸し。
味見したらそのままでも美味しいのですが、
これらに好きに食材を足して調理しても美味しいようです。
カロリーが書いてあるのもうれしい。
冷蔵庫で4日は持つそうです。
そんなおかずを夫に残して、抗ガン剤のあとは
久しぶりに実家に帰ろうと思います。
具合が悪くなるので、お世話になろうかと。
でも2泊くらいかな⁉︎
今の抗ガン剤は副作用も軽めだし…。
体調をみつつ、ですね。
実家に泊まるのは久々です。
ごはんも楽しみです。
（なんか食べ物の話ばかりだな 笑）
スープが届いた！
本日の夫弁当のおかずです。パプリカは鮮やかで良いな。
そして、わたしのお昼はこんな感じ。
スープをつけて、病院のごはんに近づけました。
実はこのスープ、病院で飲んでいたものと同じものなんです。
栄養士さんに、スープが好きだと話したら通販できますよと。
なのでさっそく注文しました。
にんじんにジャガイモにまめにコーンに、
いろいろあります。
1袋178円で、わたしは1袋を2回に分けて飲むので、
1食90円くらいですかね。
ヘルシーネットワークという会社のカタログで注文しました。
明日の朝も飲むのが楽しみです。
身体の声に耳をすます。
気づけば身体の声に耳をすましています。
なにか異変はないか。
大丈夫か。
今のところ、一連の退院直後の中で１番元気です。
きのうは家事して仕事して、
夜は用事があり夫と近場の百貨店へ。
からの近所のスーパーへ。買い物楽しいー。
入院生活が長いと、もう病院が家のような
不思議な安心感も生まれてきたのですが、
ベッドが自分の居場所というのはやっぱり狭かったし。
外の世界は眩しいです。
そして家は面白い。
日常が始まるとやることも増えるけど、
できることがあるのはうれしい。
生活を、かみしめています。
『無理しすぎない』ことも
さいきんの目標なので、上手にゆるゆるとも過ごしたいです。
これは昨日の夫の昼ごはんのおかず。
わたしは味噌汁にうどんを投入して食しました。
おかずも食べてます。
病院で食べてたようなクッキーとかも色々食べてます。
お腹が減って困っています。
食べ過ぎに注意と指導を受けたので気をつけねば！