きのうはまた、日帰りで抗がん剤に行ってきました。

そしてまた会えました！
同じ病気のじゅんこちゃん。

今回はここに来るまで、2人とも辛い症状があったので
会えたねーと撮影。
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どやって撮ろっかってなりつつ手を握ってしまったワタシ。
セクハラだったらごめん（^人^）💦
じゅんこちゃんの症状が、良くなりますように…。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

ところでじゅんこちゃんに、ジャガイモすったやつ美味しそうと
いわれたので、教えてくれたO夫人・ともちゃんに許可を
とって、ここにもレシピ載せます。
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ちなみにコレです。コレでジャガイモ3個分です。
形や切り方はご自由に。

ジャガイモをすってかたくりこいれて
ニラ、ぶたこま（ひきにくでも）キムチで味付けして
混ぜて焼くだけです。モチモチで美味しい！
ジャガイモのチジミってことかな。

ジャガイモにはガンに効く成分が入っているし、
すると消化にも良いですよね。

しらすやチーズをいれても美味しそう。
ツナとネギとかも。

それで今朝は何故かいつもより副作用が軽くて
ムショーにそれが食べたくなって昼と夜用に作りました。

けど、するのが面倒だったので、スライサーで千切りに
してみました。材料もキムチしかなくてそれだけ。
でも、美味しかったです。（皿の左側のやつ）
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朝ごはんみたいなメニューだけど、
夫の夜用にもつくりましたよ。
（昼は、わたしはきょうは寝たきりだろうと、
お弁当を買ってました）

明日もちょっとでも具合良い時あれば作りたいな。

きょうは朝くらいしか具合良くなくて、
だいたい寝て過ごしましたよ、けっきょく。

夕方近くになって吐き気とか強くなってきちゃって…。
きのう抗がん剤したばかりだから仕方ないですね。

でも、食欲があるのはありがたいことですm(_ _)m

熱が出ないようにするための抗菌剤をのんでいた昨日までは、
食欲もなくなりました。

副作用も辛くて、自分に合ってなかったのかな。

抗菌剤は他にもあるらしいから、次に飲むしかなければ
違うのも聞いてみようと思います。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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抗菌剤を飲むのは辛かったけど、そのおかげか
前回の高熱はたまたまだったのかわかりませんが、
高熱がでなかったおかげで最期に
猫さんを見送れたことは幸運でした…。

猫さんの動画や写真をみてばかりいます。

大げさなタイトルですが。

きょうは抗がん剤をお休みして、
個人的にこわい処置をしてきました。

尿管ステントの入れ替えです！

痛い話はしませんが、
尿管の話なんて聞きたくないって方はスルーしてね^ - ^

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おやつに夫作のきな粉おからクッキーを持っていきました。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

わたしは尿を出やすくするため尿管にクダを入れていて、
その入れ替えを半年に一度行っているのです。

場所が場所なんで、違和感や気持ち悪さはありますが、
今、きょうの処置を思い出すと、特にすごく痛いとかの
辛い処置ではないんですよ。

コツとしては身体に力をいれずにリラックスして呼吸していれば
そのうち終わるのだと思います。

ただわたしはビビリにつき、きょうも看護師さんに
手を握ってもらいながら処置を行いました。

こわい理由はビビリの他にもうひとつ。

前回のその入れ替え後にばい菌が入って炎症を起こし、
40度の高熱がでて緊急入院したんですよ。
それがトラウマになってまして…。
（4/26からの日記に詳しく書いています。しかもそこから
怒涛の緊急入院3連発が始まり…）

主治医はいいました。

「尿管ステントで入院するなんて、前回はたまたまだと思うよ〜。
今回は大丈夫じゃな〜い❓抗菌剤飲んで対策するからねー。」

と、いつものようにかる〜く笑 勇気づけてくれました。

そう。きっと前回はたまたまだったのです。

1度目の時はなんともなかったし。

とりあえず、クダは無事に入りました。

朝も飲んだけど、夜も抗菌剤飲みます。

どうか熱がでませんように！

こんにちは！
きのうから副作用が抜けてきて今朝も気持ちよく目が
覚めました。

なのできょうも色々はかどるぞーーーとワクワクしていたのですが、
クラビットという抗菌剤を飲んだら、たぶん副作用できゅうに
だるく辛くなってしまった…´д` ;

なぜ抗菌剤を飲み始めたかというと、来週こわい処置があって、
前回はその処置後に緊急入院してしまったので、
そうならないように対策として今日から抗菌剤を
飲み始めたのです。

せっかく調子が良い期間がやってきたと思ったのにな。

けど、入院は今は特に絶対したくないから、がんばって
対策します。

きのうは夕方に母が色々差し入れを作ってきてくれたので
きょうすごく助かっています。

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ありがとうございます。m(_ _)m（^人^）

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本日の夫弁当にもいれました！

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わたしの昼食。
取り分けてるときワクワクして早く食べたくて
たまらなかったのに、今のだるさは食欲まで奪ってしまってる。
副作用おちつくのかなー。早く食べたいです。

きのうは、いつもどおり日帰りで抗がん剤注入に行ってきました。
受付に書いてあるんですけど、きのうは確か、通いでは220人くらいの方が
注入しに来たようです。

その中に、この人もいました！
2年前の入院中に出会った、同じ病気の
わたしの大切な闘病仲間、じゅんこちゃん。
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前回会った時は副作用がつらくてずっと寝てたらしいけど、
今回は、だるさはあるけど調子はわりと良かったと。
お出かけも楽しんだみたいです。お子さんとラブラブしたんだろうな。

じゅんこちゃんが元気だとわたしもうれしくなる。

なんか影響されて、自分も元気になれそうな気になる 笑

抗がん剤の副作用って、さまざまなんです。
抗がん剤の種類にもよるし、そのときの体調にもよる。
長く苦しむこともあるし、軽いときもあったり。

前回は調子がよさ気味だったじゅんこちゃんも、
きょうは具合わるいーとメッセージがきました。
だいじょうぶかな。

わたしはきょうは、頭が重いのと腹痛で、吐き気は薬で
収まっています。いつもより軽めかも❓
けど洗濯物を干して愛猫にごはんをあげたらボーっとしてきて
今は寝ながらブログ書いてます。

来週とあるこわい治療があるから、じゅんこちゃんに
嘆いたら、励ましてもらっちゃった。
じゅんこちゃん具合悪いのにごめん、ありがとう！
どっちが年上なんだか…
（彼女のがだいぶ若いです。つきあいに、やっぱ年とか関係ないな）

きのうの話に戻ります。

きのうは早めに病院に行ったので、早めに帰れました。
爆睡してふらふらだったけど、帰り道に寄るパン屋さんに
着いたら目が覚めた 笑
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さくさくパリパリで美味しい。遅めの昼食です。
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夜は、作り置きしておいた『ガンを消すレシピ』の中からまた
ささみと長芋のハンバーグなどを食べました。
これやっぱ美味しいなー。

そしてきょうは、
きのう夫が買ってくれていたおべんとうを食べましたー。

あと、またきな粉おからクッキーを昨夜作ってくれたので
それも食べます。いつもありがとうございます。
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わたしもじゅんこちゃんも、
副作用が早くぬけて元気になりますように。

タレントの北斗晶さんが、乳癌が見つかり本日午前中に
手術をすると報道されていましたね。

癌のひとってたくさんいて、みんなそれぞれにがんばっているから、
北斗晶さんだけが特別ではないと思うのですが、
さすが国民的人気の彼女は、多くの人に響く言葉を紡ぎますよね。

年に一度の検診は当然として、異変を感じたら検査に行こう。

北斗さんの言葉をきっかけに、そう思った方が多いんじゃないかな。

わたしも、年に一度は必ず人間ドックに行っていたのに、
発覚時には胃が全部癌ですと言われたんですよ。

その健診を受ける一、二ヶ月前くらい❓から胃痛があって
ふだん飲まない胃薬を飲み始めたという異変がありました。
でも仕事が忙しくて、すぐには検査に行かなかったんです。

早期発見で治っている方はたくさんいますね。

北斗さんに便乗して、ここでも言っちゃおうー。
気になったら検査を受けてくださいーー。m(_ _)m

それと、わたしが癌になったときにコレがあって良かったと
思ったのは、癌保険と医療保険に入っていたことです。

うちは祖父が癌だったからか、母から
癌保険に入ったほうがいいと、若い頃に言われて、入っていました。

それでいま、保険には助けられています。

癌家系の方や、そうじゃなくても気になるという方に、
可能であればおすすめしたいです。

わたしの話になりますが、胃を全摘出してからもうすぐ2年になります。

再発してからは、1年…。

わたしは北斗さんの告白で、自分にも、多くの人を励ますなにかが
できないのかななんて胸が熱くなったんですけど、

今は健康に暮らせるための家事とか、断捨離とか、
身の回りのことで力つきています。

癌になってからもずっと大事に続けていた仕事は、今月で
いったんの区切りがつく形になりました。
今は休養するのが一番だと思っています。
できる範囲でやれることがあれば、やるかもしれませんが。

きょうは1日、少しの家事だけして寝て過ごしました。

それでも、頭の中にはいろんな考えが次々と浮かんでいて、
宇宙のように広がっています。

頭のなかはぐちゃぐちゃですが、とても豊かです。

夫に、暇じゃないのと心配されたのですが、
家事も漫画もネットもあるし、それに
頭の中は忙しくて宇宙なんだよ。と、今朝説明しましたが
イマイチ伝わりませんでした。
このブログなのか、そうでない場所なのかわかりませんが、
もっと吐き出してもいいのかな。色々考えています。

でもまずは…元気な時間が増えると信じて！ごはんを食べます、作ります。

家族や友人との時間も大事にしたいです。心の栄養！

それと、コツコツしている断捨離もいい加減終わらせたい。

今できる自分のペースで！

1日1日をかみしめて生きたい。

北斗晶さんも、癌仲間のじゅんこちゃんも、わたしも、

今現在癌で苦しんでいる多くの方も……

身体が、心が、良い方向にむかいますように！！

同じ病気の、闘病仲間じゅんこちゃんと会えた。
通院日が重なったときの、嬉しい瞬間。
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彼女は、まだ小さいお子さんの事をとても大切にしているのが
伝わってくる一児のママ。

彼女の中から、
わたしのなかからも

ガンよ出て行ってくれ！

わたしのまわりの病気を抱えているひとたち。

みんな大変な思いをしてる。

それなのに、やさしい言葉をくれたりする。

大変なときは、自分のことばっかりでいいんだよ。

でも、

ありがとうね。

まわりの大切なひとたちから、学ぶことばかり。

わたしは明日は抗がん剤治療。

正直、これからどうなるんだろうって不安になるときもある。

でも、目の前のことに集中して、ひとつひとつ
乗り越えていけばいいんだ。

あのこたちみたいに。

そしてまた、メールできたり会えたりしたら嬉しいな。

だから生きていて。

生きていよう。

おやすみなさい。

今日は朝から、人間ドックに行ってきましたーーーー！

色んな検査があって、待ち時間もあって、最後にランチも出るので、

9:30予約で、終わったのが13:00近くでした。

検査が終わりランチを食べながら結果（医師との面談）を待つんですが
（詳しい結果も後日送られてきますが、当日で結果がわかります）

ランチがけっこう豪華で、少し食べすぎたのかなんなのか、

医師との面談が終わった頃に具合がわるくなり、

車椅子にのせられて空いているベッドまで運んでもらい、

寝かせてもらいました。

もうハアハア言っちゃって、ひどい具合の悪さでした。

これは多分、食後にたまにおきる胃無し特有のダンピングという症状が
出てしまったのと、いつも飲んでる薬がロッカー室のカバンに
入れてあり、時間になっても飲めなかったのと、
あと疲れが重なって具合が悪くなったと思われます。

目が覚めたら15:00でびっくりした。汗

2時間もグッスリと眠っていたんです。

でも、別人のようにスッキリと目覚め、シャキっと会計し、
自力で帰ってきましたよ。

ダンピングって一時的なものだから、ちゃんと回復するんですよ。

けどやっぱり、疲れやすくなったなーと。

結果は、まあガンなんですけど

あとは貧血があるから、ガンの主治医に相談してと言われました。

他は特に、目立って悪いところは無かったです。

よかったー！！

帰って猫さんの名前を大声で呼ぶと、にゃーとお返事が聞こえました。

遅くなってごめんねーーー！！と捕獲してごはん。

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捕獲したところ。

きょうもかわいいよー。

きょうは、まだ副作用でだるかったんですけど、
こないだみたいな眠気は無かったんで
乳がん検診の結果を聞きに行けましたー。

結果は、問題無し！！

よかったーーーーー。

抗がん剤やってるし、自覚症状もないし、
大丈夫とは思ってたんですけどね。

でも検査してよかった。安心感。

次は1年後でいいそうです。

なんかハッピーな気分になって飲みにでも行きたい
気分でした。

運転だし、運転じゃなくてもお酒控えてるんで行きませんが。

代わりに好きなアイス食べました。

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うまーーーーーーーー。
夏はやっぱり白くまだね！！
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

☆きのうは乃木坂46の、まいやんとまなったんの
誕生日でした。
そして乃木坂46は結成4周年ですね！
こんなに乃木坂が大きくなるとは思わなかったよー。
ますますの活躍を祈ります。
おめでとーーーーーー( ´ ▽ ` )ﾉ☆

今朝の目覚めはそれなりに良く、
『シャキっとしている寄りな感じ』でした！
なのでシャキッと気味でガンの病院へ行けました。
よかったー。

病院でばったり、入院中の担当医の1人と会って、
「おっ元気そう。あんなに入院してたのに…」と
笑顔で驚かれました。
その先生には、2013年に癌が見つかってからの入院時も、
今春の3連続の入院時もお世話になっていたんです。
「（きのうはちょっとしんでたけど今日は）元気ですよー！」
とご挨拶しました。

診察時に主治医に聞いたこと。

今回はだるい期間が長かった。きのうは眠気と疲れが
ピークだった。いつもは副作用が抜けて元気な期間なのに…

医師「うんまあ、抗がん剤2種類入れてるからね。
だるさとかはあるよねー。
でも血液検査は全く問題ないから、だいじょうぶじゃなーい⁉︎」
と、いつものちょっと力の抜けたノリで言われました。汗

だるさや疲れとはずっと戦っています。
波があるんで、元気な期間が多くなるといいけどなー。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

そして、抗がん剤待ちの時間、
夫と初めて、病院のレストランへ行きました！

入り口にたくさんのメニューの写真がならんでいます。
カロリーが書いてあるのもうれしい。

これだ！というのをきめて食券機で買おうとすると、
それがどこにも書いていないんです。聞いてみると、
「それは今やってません」と言われてしまったので、
野菜たっぷりのタンタン麺に変更しました。
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そして夫も、これだ！というのを決めて注文しようとすると、
それは今やってないと、またもや言われ、
内容がわからぬまま食券機にあった「定食」を選んだようで…
きたのがコレ。
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夫、開口一番「少ないよね⁉︎」
確かに、ランチじゃなくて朝食みたい。
身体には良さそうだけど…。

この定食に対して、夫は毒を吐きながら食べていたので、
わたしの麺を分けてあげました。
（ちょうど一人前は食べきれないですし）

さいごに甘いものが食べたくなり、
メニューにあった単品のケーキを頼もうとしたところ、
単品は今やってないと言われ………！
やってないのが多すぎてめまいがしそうでした。
あの、入り口の写真にバツ印とかつけたらどうですかね⁉︎
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結局、ケーキセット頼みました。
わたしが一番食べたかったケーキも、
それは今やってないと言われたので（白目）
チーズケーキのセットにしました。

これをふたりで分け合って食べたところ、
ふつうにチーズケーキだなーって感じだったんですけど、
定食の件で毒が残っていた夫は、

「これならうちの近所のコープ（スーパー）で買った
チーズケーキのが安くてうまいよ！たぶん」
みたいなことを悲しげに言いつつ、半分食べてくれました。

チラリと他のかたのをみると、
ハンバーグや唐揚げなど、ボリュームのある美味しそうなものを
食べていました。
夫が食券機で「定食」を押してしまったのも
いけなかったのですが、その前に
やってないのが多すぎなのもどうかと思います。

「それは今やってません」
が、今日の自分の中の流行語です。笑

そして食べ終わったら抗がん剤によばれたので、
今日も注入してきました。
今回も待ち時間が早くてラッキーでした。